Sauna karbonowa
|
Sauna karbonowa stosuje promienniki karbonowe emitujące promieniowanie podczerwone mające dobroczynny wpływ na cały organizm. Długość fali emitowanej przez promienniki odpowiada tej, którą naturalnie emituje ludzkie ciało. Dlatego właśnie seans w saunie karbonowej jest dla nas całkowicie bezpieczny.
Co różni sauną karbonową od tradycyjnej sauny?
Przebieg zabiegu i seria Zaleca się wykonanie 1-2 zabiegów w tygodniu, częstotliwość zależna jest od osobistych predyspozycji. Jeśli Klientka jest aktywna, trzyma się zaleceń, po zabiegu nie odczuwa zmęczenia i wyczerpania, to może korzystać z sauny nawet do 3 razy w tygodniu. Zalecamy ustawianie temperatury w zakresie od 40 do około 70 stopni Celsjusza. Przy pierwszych zabiegach zaczynamy od niższych wartości temperatury, tak aby sprawdzić jak Klientka będzie się czuła zarówno podczas seansu w saunie jak i po nim, jednak z zabiegu na zabieg możemy sukcesywnie zwiększać temperaturę. W trakcie zabiegu również można zwiększać temperaturę trzymając się zalecanego zakresu temperatur i dostosowując ją indywidualnie do odczuć Klientki. Minimalny zalecany czas zabiegu to 30 minut. Maksymalny czas wynosi 60 minut. Dla osób, które wcześniej nie korzystały z sauny karbonowej bezpieczniej rozpocząć zabieg od 30 minut i ewentualnie później wydłużać czas, ponieważ nawet 30 minut seansu w saunie karbonowej to duży wysiłek dla organizmu. Odpowiedni strój Przed wejściem do sauny należy zdjąć biżuterię, ponieważ elementy metalowe pod wpływem ciepła silnie się nagrzewają i istnieje ryzyko poparzenia. Klientka powinna mieć na sobie długie legginsy, bluzkę z długim rękawem i skarpetki. Kolor ubrań nie ma znaczenia, ponieważ sauna karbonowa wykorzystuje technologię promieniowania IR-A, które przenika na głębokość 4-5 cm w głąb skóry, i charakteryzuje się małą zdolnością odbijania. Dodatkowo sauna karbonowa przylega do ludzkiego ciała co również zapewnia głęboką przenikalność fali. Rezultaty po zabiegu sauny karbonowej
Łączenie z zabiegami Strefa fitness Podczas zabiegu w saunie karbonowej następuje intensywne spalanie kalorii i usuwanie wody z organizmu w procesie pocenia się. Pocenie jest naturalną ochroną organizmu przed przegrzaniem dlatego proces ten wydatkuje duże nakłady energii. Z tej przyczyny trening przed lub po wizycie w saunie jest niewskazany. Strefa wellness Zabieg w saunie karbonowej można połączyć tego samego dnia np. : z Limfodrenażem lub Roll Shaperem, zaczynając oczywiście od seansu w saunie karbonowej, a następnie wykonując Limfodrenaż/Roll Shaper. Strefa kosmetologii estetycznej Zabiegi kosmetologii estetycznej : Lipolaser, Liposukcja Kawitacyjna czy Fala RF wykazują największą efektywność w przypadku dobrze nawodnionych tkanek. Po seansie w saunie nasz organizm jest odwodniony, a Klientka często czuje silne zmęczenie. Dodatkowo działamy na organizm rozgrzewająco lub rozbijając adipocyty, co również wpływa na większe obciążenie organizmu. Ewentualnie po saunie karbonowej można wykonać zabieg endomasażu na ciało, ale tylko na samym podciśnieniu bez innych parametrów typu laser IR, fala RF. Endomasaż ma nie tylko pomóc w spotęgowaniu efektu ogólnego odprężenia i rozluźnienia napiętych mięśni. Dzięki zastosowaniu go w połączeniu z seansem w saunie efekty masażu się potęgują. Dzieje się tak, ponieważ rozgrzane przez saunę ciało łatwiej jest rozmasować. **Pamiętajmy, że odpoczynek, regeneracja i unikanie skutków przetrenowania, pozwoli nam na uzyskanie lepszych efektów modelowania sylwetki, niż nadmierne forsowanie naszego organizmu. Z tego powodu zabiegi kosmetologiczne, które rozbijają adipocyty, rozgrzewają i/lub w większym stopniu wpływają na obciążenie organizmu najlepiej wykonywać w inne dni niż seans w saunie karbonowej. ** |
|
