Jakie zabiegi na cellulit?
Powszechnym problemem estetycznym, z którym zmaga się niemal każda kobieta na świecie, jest cellulit. To przez niego wiele z nich doświadcza kompleksów. Niekiedy do takiego stopnia, że panie rezygnują z wyjścia w stroju kąpielowym na plażę czy basen. Wówczas nasuwa się jedna myśl: jak pozbyć się cellulitu? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, bowiem na powstanie cellulitu wpływa wiele czynników. Wśród nich wymienimy, np. zaburzenia krążenia, zmiany hormonalne czy niezdrowy styl życia. Istnieją jednak metody, które mogą przyczynić się do redukcji pomarańczowej skórki. W poniższym artykule dowiesz się, czym jest cellulit i jakie zabiegi warto rozważyć.
Spis treści
Czym jest cellulit i jak powstaje?
Można z przekonaniem powiedzieć, że nie ma na świecie kobiety, która nie wie, jak wygląda cellulit. W końcu nie będzie to żadnym odkryciem, gdy napiszemy, że duża część z nas go ma. Pomarańczową skórkę zazwyczaj dostrzegamy latem, kiedy chcemy ubrać ulubione krótkie spodenki, spódnicę czy nawet bluzkę. Bo choć najczęściej cellulit powstaje na udach i pośladkach, to może pojawić się również na górnych partiach ciała
Cellulit, czyli tzw. pomarańczowa skórka, to nic innego jak nieestetyczne uwypuklenia i bruzdy na skórze. W zależności od stopnia zaawansowania może być on widoczny gołym okiem lub dopiero po ściśnięciu fałdu skóry. Wyróżniamy dwa główne typy cellulitu: tłuszczowy i wodny.
Cellulit tłuszczowy powstaje w wyniku nieprawidłowego rozmieszczania komórek tłuszczowych (adipocytów). Prowadzi to do tworzenia się grudek, przez co utrudnione jest sprawne usuwanie wody i toksyn z tkanek. W rezultacie skóra osoby z takim cellulitem przyjmuje wygląd „pikowanej kołdry” z widocznymi fałdami. Natomiast cellulit wodny najczęściej pojawia się w wyniku nagromadzenia w organizmie zbyt dużej ilości płynów lub diety bogatej w sól. Jej nadmierne spożycie powoduje zatrzymanie wody w organizmie, zwłaszcza pod koniec kobiecego cyklu hormonalnego. Prowadzi to do obrzęków oraz zwiększenia widoczności cellulitu. Ponadto dochodzi do zaburzeń krążenia krwi i limfy, co pogarsza mikrokrążenie, a także nasila problem cellulitu wodnego. Warto pamiętać, że oba typy cellulitu mogą występować jednocześnie. Ich nasilenie może różnić się w zależności od indywidualnych predyspozycji i stylu życia.
Jak zmniejszyć widoczność cellulitu? Postaw na zdrowe nawyki
Dowiedzieliśmy się, czym jest cellulit i jak wygląda. Ale co można zrobić, aby zapobiec jego powstawaniu? Okazuje się, że kluczem do sukcesu jest zdrowy styl życia oraz wprowadzenie kilku prostych nawyków.
Jednym z podstawowych elementów w walce z cellulitem jest odpowiednio zbilansowana dieta. Przede wszystkim warto stawiać na świeże, nieprzetworzone produkty bogate w błonnik, witaminy czy minerały. Jednocześnie należy ograniczyć spożycie cukrów i tłuszczów, ponieważ sprzyjają one odkładaniu się tkanki tłuszczowej. To z kolei prowadzi do powstawania cellulitu. Ważne jest także odpowiednie nawodnienie, które wspomaga usuwanie toksyn z organizmu. Dodatkowo regularne picie wody jest kluczowe dla regeneracji komórek i poprawy wyglądu skóry.
Nie zapominajmy również o odpowiedniej dawce ruchu, która jest podstawą do walki z cellulitem! Nie mamy tutaj na myśli jedynie intensywnych treningów. Codzienne aktywności, takie jak szybki spacer, jazda na rowerze, bieganie czy taniec także mogą przyczynić się do lepszej kondycji naszej skóry. Ponadto ruch poprawia krążenie krwi i limfy, co ułatwia usuwanie toksyn z organizmu oraz wspiera redukcję cellulitu.
Domowe sposoby na cellulit
Choć całkowite pozbycie się cellulitu jest trudne, to istnieją domowe sposoby, które mogą pomóc w jego redukcji.
Jednym z naturalnych sposobów na redukcję cellulitu są fusy z kawy. Z pewnością nieraz słyszałaś o ich pobudzających właściwościach. Zawierają one bowiem kofeinę, która stymuluje krążenie krwi i poprawia jędrność skóry. Dlatego regularne stosowanie peelingów kawowych może zmniejszyć widoczność cellulitu. Przygotowanie takiego peelingu jest banalnie proste – wystarczy połączyć fusy z odrobiną oliwy z oliwek lub oleju kokosowego i masować nimi skórę w problematycznych miejscach.
Innym równie dobrym pomysłem jest szczotkowanie ciała na sucho. Ten sposób pomaga pobudzić krążenie krwi, wspiera procesy detoksykacji oraz poprawia elastyczność skóry. Działa również na poziomie limfatycznym, co wspomaga redukcję cellulitu. Jednak aby uzyskać satysfakcjonujące efekty, warto codziennie przed prysznicem masować skórę szczotką w kierunku serca.
Stosowanie zimnej wody podczas prysznica także może wspomóc redukcję cellulitu. Taki prysznic wspiera krążenie krwi oraz wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych. Oprócz tego regularne stosowanie zimnego prysznica poprawia ogólny wygląd skóry, dodając jej witalności i sprężystości.
Takie domowe sposoby można wzbogacić też o kosmetyki i suplementy, które – w zależności od potrzeb i preferencji – mogą być stosowane zarówno w połączeniu z wybraną metodą, jak i samodzielnie. Przede wszystkim warto sięgać po produkty zawierające składniki aktywne, takie jak retinol, kofeina czy ekstrakty roślinne. Ich działanie wesprze walkę z cellulitem. W tym celu polecamy nasz Set Oczyszczający z naturalnymi suplementami diety. Ta ziołowa kuracja składa się m.in. z tabletek Go Clean PRO, które pomogą oczyścić organizm z toksyn. Oprócz tego wpłyną na poprawę samopoczucia oraz wygląd cery i sylwetki. Innym równie dobrym suplementem jest nasz Set Odchudzający, który zalecamy stosować po przeprowadzeniu kuracji oczyszczającej. W zestawie odchudzającym znajdziemy liquid do picia, który pozwala cieszyć się lekkością i zdrowiem dzięki naturalnym składnikom pomagającym kontrolować apetyt. Tabletki Go Slim PRO, będące częścią zestawu, wspierają utrzymanie prawidłowej masy ciała oraz regulują metabolizm.
Oprócz dbania o skórę od środka warto również zadbać o nią od zewnątrz. W tym celu polecamy nasz Go Scrub Pro – peeling cukrowy, który oczyszcza i wygładza skórę. Ponadto pobudza krążenie krwi i usuwa martwy naskórek. Dostępny jest on w dwóch zapachach: piernika i grejpfruta wzbogaconego ekstraktem z zielonej herbaty. Peelingi zawierają naturalne składniki aktywne, dzięki czemu ujędrniają skórę, pozostawiając ją jedwabiście gładką. Ostatnią propozycją w tym zestawieniu jest Set Antycellulitowy, czyli kompleksowy zestaw do pielęgnacji ciała. W jego skład wchodzą dwa produkty: Go Cellulite Buster PRO oraz Go Shape PRO. Pierwszy z nich to rozgrzewający krem, który wspiera redukcję cellulitu, zaś serum zadba o zdrowy i estetyczny wygląd skóry. Dla lepszych efektów rekomendujemy stosowanie ich razem.
Najczęściej wybierane zabiegi na cellulit
Jak wspomnieliśmy wcześniej, całkowite pozbycie się cellulitu jest trudne, a czasami wręcz niemożliwe. Wynika to z licznych czynników wpływających na jego powstawanie. Jeśli więc próbowałaś już różnych metod, ale efekty były niezadowalające lub brakuje Ci czasu na regularną pielęgnację – warto wówczas rozważyć profesjonalne metody. Poniżej przedstawiamy niektóre z najczęściej wybieranych zabiegów na cellulit, które mogą wesprzeć jego redukcję.
Endomasaż ciała
Poczucie pewności i komfortu we własnym ciele jest naturalną potrzebą. Dlatego wiele kobiet przykłada dużą wagę do wyglądu swojej skóry. Panie zmagające się z cellulitem często poszukują zabiegów, które mogą wspomóc jego redukcję. Do takich metod możemy zaliczyć między innymi endomasaż ciała.
Endomasaż ciała to małoinwazyjna technika masażu, która wspiera redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu. Metoda ta koncentruje się na czterech różnorodnych bodźcach: masażu podciśnieniowym, masażu mechanicznym, laserze podczerwonym i falach radiowych RF. Dzięki połączeniu podciśnienia z masażem mechanicznym rolkami endomasaż pobudza krążenie krwi i limfy, co wspomaga usuwanie toksyn z organizmu. Ponadto poprawia kondycję skóry, czyniąc ją bardziej jędrną i gładką. Zastosowanie fal radiowych i światła podczerwonego dodatkowo wpływa na wygląd skóry.
W centrum kosmetologicznym Studio Figura Siemianowice-Śląskie endomasaż ciała wykonywany jest za pomocą urządzenia Beauty Shaper. Dodatkowo przeprowadzana jest konsultacja, aby upewnić się, że nie ma przeciwwskazań do zabiegu.
Lipolaser – zabieg modelujący sylwetkę
Innym zabiegiem wspomagającym walkę z cellulitem jest lipolaser. To innowacyjna metoda, która wykorzystuje zimny laser diodowy do pobudzenia komórek tłuszczowych. W tym celu urządzenie emituje światło o długości wiązki 635/650 nm. Dzięki niemu dociera do głębszych warstw skóry, co pozwala na zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej w miejscach objętych zabiegiem. Dodatkowo metoda ta wspiera modelowanie sylwetki, wygładzenie skóry i poprawia procesy metaboliczne.
Drenaż limfatyczny – technika masażu uciskowego
Cellulit, czyli nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej pod skórą, często wiąże się z zatrzymaniem wody w organizmie. To prowadzi do obrzęków i uczucia ciężkości, szczególnie w dolnych partiach ciała. W walce z tym problemem może pomóc drenaż limfatyczny. W Studio Figura w Siemianowicach Śląskich masaż uciskowy przeprowadzany jest za pomocą specjalnego kombinezonu, który składa się z komór naprzemiennie wypełniających się powietrzem i opróżniających. Efektem są rytmiczne uciski na wybrane obszary ciała. Pomagają one w usuwaniu zalegającej wody oraz toksyn z organizmu, co pełni ważną rolę w utrzymaniu odporności. Drenaż limfatyczny nie tylko wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu, ale także poprawia kondycję skóry.
Liposukcja kawitacyjna – zabieg na ciało z wykorzystaniem fal ultradźwiękowych
Ostatnim zabiegiem wspomagającym redukcję cellulitu jest liposukcja kawitacyjna. To małoinwazyjna metoda modelowania sylwetki, która nie wymaga użycia skalpela. Zabieg polega na rozbijaniu komórek tłuszczowych za pomocą fal ultradźwiękowych. Komórki te następnie są metabolizowane i eliminowane z organizmu przez układ wydalniczy. W efekcie dochodzi do redukcji tkanki tłuszczowej, a także cellulitu. Oprócz tego liposukcja kawitacyjna może pomóc w zmniejszeniu obwodów ciała i ujędrnieniu skóry.
Podobnie jak w przypadku endomasażu w Studio Figura Siemianowice Śląskie liposukcja kawitacyjna przeprowadzana jest za pomocą urządzenia Beauty Shaper. Zabieg rozpoczyna się od dokładnego oczyszczenia skóry, aby umożliwić nałożenie specjalnego żelu, który wspomaga przenikanie ultradźwięków.
Więcej o zabiegu przeczytasz tutaj: Liposukcja kawitacyjna a cellulit – jak pozbyć się pomarańczowej skórki?
Zabiegi na cellulit w Siemianowicach Śląskich
Jednym z kluczowych elementów w walce z cellulitem jest zmiana stylu życia. Bez odpowiedniej diety i regularnej aktywności fizycznej trudno osiągnąć trwałe rezultaty. Profesjonalne zabiegi mogą wspierać proces redukcji cellulitu, ale nie zastąpią codziennych wysiłków. Dlatego jeśli nie wiesz, od czego zacząć, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Nasi specjaliści przeprowadzą Cię przez cały proces redukcji cellulitu zgodnie z Twoimi oczekiwaniami — od konsultacji dietetycznej po profesjonalne zabiegi. Umów się na wizytę w Studio Figura Siemianowice Śląskie i przekonaj się, że redukcja cellulitu nie musi wiązać się z ograniczeniami.
Dodatkowo zachęcamy do zapoznania się z pełną listą naszych usług. Być może znajdziesz zabiegi, które nie tylko pomogą w redukcji cellulitu, ale także w innych aspektach poprawy wyglądu i samopoczucia.
„To jest wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą, gdyż ten wyrób medyczny może nie być odpowiedni dla Ciebie”. Przed wykonaniem zabiegów w Studio Figura Siemianowice Śląskie przeprowadzana jest konsultacja, której celem jest wykluczenie wszelkich przeciwwskazań do przeprowadzenia zabiegu.