Drenaż limfatyczny — masaż, który pomoże Ci z obrzękami i cellulitem

Drenaż limfatyczny — co to?

Drenaż limfatyczny to specjalistyczny masaż, który cieszy się rosnącą popularnością ze względu na korzyści zarówno zdrowotne, jak i estetyczne. Szczególnie może być wsparciem w redukcji cellulitu oraz obrzęków. Masaż ten, poprzez delikatne i rytmiczny nacisk na ciało, wspomaga pracę układu limfatycznego, co przyczynia się do lepszego odprowadzania nadmiaru płynów z organizmu oraz usuwania toksyn. Regularne sesje drenażu mogą poprawić kondycję skóry, zmniejszyć widoczność cellulitu, a także przynieść ulgę osobom zmagającym się z obrzękami spowodowanymi np. siedzącym trybem życia czy problemami krążeniowymi.

Jak działa drenaż limfatyczny?

Limfodrenaż to mechaniczny masaż uciskowy, którego celem jest stymulacja naczyń limfatycznych i krwionośnych w celu poprawy przepływu limfy w stronę węzłów chłonnych. Wspomaga to proces detoksykacji organizmu, co jest istotne dla utrzymania odporności. Limfomasaż zwykle jest przeprowadzany z użyciem miękkiego kombinezonu, w którym umieszcza się klienta. Urządzenie to zbudowane jest z komór, które naprzemiennie napełniają się powietrzem i opróżniają, co tworzy efekt masujący. Ponadto gaz jest płynnie transportowany między komorami zgodnie z kierunkiem przepływu limfy. Drenaż limfatyczny może być wykonywany do 3 razy w tygodniu, z tym że jego częstotliwość zależna jest od samopoczucia klienta i jego indywidualnych potrzeb.

Masaż limfatyczny — na co pomaga?

Oprócz relaksacji regularne wykonywanie masażu limfatycznego może przynieść szereg dodatkowych korzyści zdrowotnych i fizycznych.

Masaż ten przede wszystkim wspomaga krążenie krwi i limfy, co przynosi ulgę w przypadku problemów z niewydolnością limfatyczną oraz krążeniową. Celem wykonywania drenażu limfatycznego jest również wsparcie w redukcji obrzęków, które mogą być spowodowane zatrzymaniem płynów w tkankach, np. po urazach, zabiegach chirurgicznych czy w przypadku przewlekłych problemów limfatycznych. Dodatkowo masaż wspiera redukcję cellulitu, który często związany jest z zatrzymaniem płynów oraz nagromadzeniem toksyn w tkankach. Poprawa przepływu limfy może wspomóc usuwanie tych substancji z organizmu.

Drenaż limfatyczny przyczynia się również do poprawy wyglądu skóry poprzez zwiększenie jej jędrności i jej wygładzenie. Ponadto działa on odprężająco oraz korzystnie wpływa między innymi na redukcję tkanki tłuszczowej. Masaż limfatyczny może być stosowany na stopach, nogach, podbrzuszu, pośladkach oraz ramionach.

Dla kogo jest drenaż limfatyczny — wskazania

Limfodrenaż skierowany jest szczególnie do osób zmagających się z bólem i opuchlizną kończyn oraz do tych, którzy borykają się z problemem zatrzymywania wody w organizmie. Zabieg ten może również spełnić oczekiwania osób pragnących zmniejszyć widoczność cellulitu, potrzebujących wsparcia w procesie odchudzania oraz poszukujących głębokiego odprężenia.

Czy drenaż limfatyczny jest bezpieczny?

Drenaż limfatyczny jest ogólnie małoinwazyjnym masażem, jednak istnieje kilka czynników, które mogą wpłynąć na jego bezpieczeństwo. Istnieją bowiem pewne warunki zdrowotne, które mogą stanowić przeciwwskazania do wykonania drenażu. Są to np. wybroczyny żylakowe, zakrzepica czy ciąża. Dlatego w każdym profesjonalnym gabinecie przed przystąpieniem do drenażu limfatycznego przeprowadza się szczegółową konsultację w celu wykluczenia przeciwwskazań. Oprócz tego, aby limfodrenaż był bezpieczny, powinien być wykonywany przez wyszkolonych i doświadczonych specjalistów.

Czy drenaż limfatyczny jest bezpieczny?

Choć masaż limfatyczny jest małoinwazyjny, istnieją pewne przeciwwskazania do jego wykonania:

• ciąża,
• karmienie piersią,
• zakrzepica,
• wybroczyny żylakowe,
• obrzęki spowodowane chorobami układu sercowo – naczyniowego,
• chorobami nerek lub wątroby,
• stany zapalne organizmu,
• epilepsja,
• gorączka,
• róża Erysipelas,
• wczesna faza pooperacyjna (do 6 miesięcy po zabiegu lub do wygojenia się rany),
• choroba nowotworowa (do 5 lat po zakończeniu leczenia),
• żylaki,
• pierwsze dni miesiączki,
• przepuklina (miejscowo),
• teleangiektazje (miejscowo).

Drenaż limfatyczny w Siemianowicach Śląskich

W poszukiwaniu idealnej metody, która wesprze nasze zmagania związane z redukcją cellulitu oraz obrzękami, warto rozważyć limfodrenaż — specjalistyczną technikę masażu, która może efektywnie wspomóc nas w tych kwestiach. Taki drenaż wykonasz w gabinecie modelowania sylwetki w Siemianowicach Śląskich. Dzięki niemu, a także naszemu doświadczeniu, nie tylko zredukujesz cellulit i obrzęki, ale także poprawisz ogólną kondycję skóry i zdrowie. Skontaktuj się z nami bądź odwiedź nasze studio osobiście, aby umówić się na konsultację i rozpocząć drogę do zdrowszej oraz piękniejszej sylwetki.